“Elegí el camino hacia un corazón saludable” Como todos los 29 de septiembre, la Fundación Cardiológica Argentina busca concientizar sobre las enfermedades cardiovasculares y promover medidas preventivas capaces de reducir su impacto en la comunidad.  La Fundación Cardiológica Argentina (FCA), brazo hacia la…

SOPRANO XL 3G usa tecnología de diodo láser de 810 nm, siendo el gold Standard en depilación láser. El procedimiento es realizado por médicos especialistas. Su mecanismo es a través de la emisión de fotones de luz monocromática, que son captados…

La actriz mexicana es una de las pocas estrellas de Hollywood que puede presumir de un pecho natural… y perfecto a sus 46 años. Los cambios de peso y hormonales, los embarazos y la lactancia, y el paso del tiempo hacen que…

vientre plano Este verano los crop top están de moda, aunque solo están al alcance de vientres planos como el de Diane Kruger. No es fácil conseguirlo, por eso, ademas de las eficaces cremas, debes machacarte a abdominales superiores, inferiores y oblícuos (cien diarios). La…

 piernas infinitas Unos tobillos finos y unas piernas infinitas se deben a la genética, pero puedes ayudarla… y mucho e intentar hacerle sombra a la mismísima topcheca Karolina Kurkova. Natación,spinning, paseos en bicicleta,series de sentadillas o running,  el deporte del momento, son las mejores actividades para…

España es un país con muchos días de radiación solar – ¡incluso en años lluviosos como éste! Por eso, no basta con protegerse cuando tenemos puesto el traje de baño, sino también conviene hacerlo cuando vamos a pasar tiempo al…

El ‘running’ está de moda, el ‘spinning’ es una de las actividades más divertidas, la natación da menos pereza por el agradable tiempo, practicar zumba ayuda a relacionarse con otras personas… ¡No hay excusa! Elige tu actividad y siéntete bien durante…

Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Información y concientización son el primer paso para llevar a buen término este importante paso en la relación madre-bebé y por eso, desde el Consultorio…

El típico conjunto de ropa como regalo para un bebé ya ha pasado de moda. Los padres visten a sus hijos como más les gusta y muchos de esos presentes se quedan en su caja y con la etiqueta puesta.…

Uva: fuente de potasio y fibra. Es una fruta que depura la sangre, regula el colesterol y tiene una acción diurética y laxante. Nada mejor para depurar el organismo que tomar zumo de uva natural de forma regular.Alcachofa: tiene una…

  Garbanzos: Tienen propiedades antisépticas y diuréticas muy útiles para tratar las inflamaciones del tracto urinario y las digestiones anormales.Alubias:. Reducen los niveles de colesterol malo, controlan la insulina y el azúcar en la sangre, estabilizan la presión sanguínea, regulan las…

Zanahorias: Son un excelente limpiador del hígado y la vesícula biliar, desintoxicantes, limpian la sangre previenen de las infecciones, mejorna la visión, estimulan el sistema inmune, bloquean el desarrollo del cáncer, reducen al mínimo los niveles de colesterol malo previenen los…

Plátanos: Previenen el estreñimiento y las hemorroides, reconocidos por sus cualidades para hacer descender los niveles peligrosos de colesterol.Guisantes: Son ricos en vitamina C y ácido fólico. Poseen, además, hierro, fósforo, carbohidratos, fibra y proteínas. Son ricos en constituyentes contraceptivos son anticancerígenos,…

Repollo: Cura y previene las úlceras y la gastritis estimula el sistema inmune, mata bacterias y virus, acelera el crecimiento.Acelgas: Son ricas en vitaminas A y B, ácido fólico y hierro. Útiles para la retención de líquidos, el estreñimiento y actúan…

En Argentina UNICEF impulsa la iniciativa Maternidad Segura y Centrada en la Familia (MSCF) a través de la cual busca promover una atención humanizada, centrada en los derechos de la madre y el niño, y que contribuya a mejorar la…

Las personas de más de 30 años suelen tener una mayor facilidad para ganar peso, y una dificultad enorme para perderlo. Por eso, muchas veces necesitamos consejos sobre cómo bajar de peso después de los 30, y aunque no lo creas los trucos…

El yodo es un mineral necesario para la génesis de hormonas del tiroides. Y s etrata de unas hormonas fundamentales durante toda la vida: en la infancia facilitan el crecimiento y la maduración del cerebro y del sistema nervioso central. En la etapa adulta…

Se conocen también como derivados cárnicos, ya que son productos elaborados a partir de la carne mediante un proceso tecnológico por el que desaparecen las características propias de la carne fresca.¿Nutrientes? normalmente, aportan menos proteínas que la carne fresca y más…

Seguro que has oído hablar de la coenzima Q10 y de todos sus beneficios para la salud. Pues bien, el ubiquinol es la forma de la coenzima Q10 que el organismo mejor asimila. Es soluble en lípidos (las grasas) y se encuentra…

Con el calor los vasos sanguíneos se dilatan. Esto provoca la salida de líquidos al espacio intercelular, donde queda atrapado provocando el aspecto hinchado de la zona. La dieta puede ayudarte a evitarlo, ya que una alimentación desequilibrada con exceso…

Amarillo, verde, marrón… No creas que es cuestión de gustos ¡ni de modas! ¿Quieres acertar con el tono? Ten en cuenta para qué vas a usarlas y si tienes algún problema visual. Antes de comprar unas gafas de sol, lo…

¿Vas a hacer deporte? ¿Sabes que en función de tu pie, del deporte que pratiques, etc. te convienen unas deportivas más que otras? El  Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) advierte que escoger adecuadamente el calzado deportivo es muy…

Siempre que puedas, cómelas crudas. ¿El motivo? Los alimentos crudos conserva sus propias enzimas digestivas, que evitan que el páncreas y el intestino deban producirlas (facilitan su trabajo). Además, las hortalizas crudas presentan mucha fibra, que sacia, elimina el exceso…

El folato es un tipo de vitamina B hidrosoluble (se disuelve en agua) vital para la salud femenina. ¿Para qué sirve? Ayuda a las células en su trabajo diario y es fundamental en el crecimiento de los tejidos. De ahí que si…

Una manzana al día mantiene lejos el cáncer, así lo ha corroborado un grupo de investigadores del Instituto Mario Negri de Milán (italia) tras una década de estudio sobre casi 15.000 personas. Una manzana al día reduce significativamente la probabilidad…