Clase abierta de Essen para cocinar saludable y cuidar el corazón

Essen acompañará a la Fundación Cardiológica Argentina en una iniciativa orientada a promover la prevención y el bienestar integral de las mujeres a través de la alimentación saludable. La actividad incluirá una demostración de cocina en vivo pensada para acompañar las distintas etapas del embarazo y el cuidado de la salud del corazón.

En el marco del Día Internacional de la Mujer, Essen, la compañía líder en diseño, fabricación y comercialización de productos de cocina de alta calidad, se suma a la campaña de la Fundación Cardiológica Argentina (FCA) que impulsa un espacio de encuentro y salud diseñado especialmente para la mujer actual. Entendiendo que el bienestar integral nace de la prevención, esta iniciativa busca brindar herramientas prácticas que unan la ciencia médica con la vida cotidiana.

El encuentro se realizará el 26 de marzo comenzando a las 17:45hs, en el Rooftop de Alto Palermo Shopping (Av. Santa Fe 3253 – CABA). Su acceso es gratuito, con previa inscripción, y reunirá a especialistas en nutrición y salud cardiovascular en un espacio pensado para acercar información científica y herramientas concretas que ayuden a incorporar hábitos saludables en la vida diaria.

Durante la jornada se abordará especialmente el rol de la alimentación en las distintas etapas del ciclo reproductivo femenino —desde la búsqueda del embarazo, embarazo, posparto y lactancia y menopausia—, momentos en los que la nutrición cumple un papel clave tanto para la salud de la madre como del bebé.

Como parte de la actividad, Essen realizará una clase abierta de cocina saludable, en la que la Licenciada en Obstetricia y Ejecutiva de Essen, Sabrina Ceraldi, preparará recetas especialmente pensadas para estas etapas, con foco en técnicas de cocción que permitan conservar los nutrientes de los alimentos y facilitar la preparación de platos equilibrados en el hogar.

Desde Essen explican que la participación en este tipo de iniciativas busca promover hábitos de vida saludables y que revaloricen el rol de la cocina como una herramienta de bienestar cotidiano. “Sabemos que “Cocinar hace bien” y hacerlo en casa con ingredientes reales y técnicas adecuadas puede marcar una gran diferencia en la calidad de la alimentación y en la prevención de enfermedades”, señalan desde la compañía.

La actividad forma parte de una serie de acciones impulsadas por la Fundación Cardiológica Argentina durante el Mes de la Mujer para generar conciencia sobre la importancia de la prevención cardiovascular femenina, una temática clave si se tiene en cuenta que las enfermedades cardiovasculares continúan siendo una de las principales causas de muerte en mujeres.