Mitos y verdades sobre la caída de pelo estacional: cómo adaptar tu rutina de cuidado para lo que queda del invierno

Aunque el frío altera principalmente la fibra capilar, el cuero cabelludo también sufre las consecuencias de la temporada. Descubrí cómo proteger tu cabello desde la raíz.

Buenos Aires, 7 de septiembre de 2026 – Ante las bajas temperaturas, el viento, los ambientes calefaccionados y la menor humedad ambiental, es habitual notar el cabello más seco, áspero, opaco y propenso al quiebre. Además, algunas personas pueden presentar mayor sensibilidad o desequilibrios del cuero cabelludo, como descamación o picazón.

Ante la preocupación por la pérdida de densidad en esta época del año, los expertos de Vichy invitan a derribar falsas creencias y a comprender qué le sucede realmente a la fibra capilar y al cuero cabelludo durante la temporada invernal para adaptar la rutina de manera inteligente.

El mito del invierno: ¿Realmente se cae más el pelo?

Existe la creencia popular de que el frío acelera la pérdida del cabello. Sin embargo, Vanina Gegdyszman (MN 144999), Médica Dermatóloga Tricóloga para Vichy, aclara que esto es un mito: “No existe evidencia de que el invierno, por sí solo, provoque un aumento de la caída del cabello. De hecho, si hablamos de estacionalidad, algunos estudios muestran que muchas personas presentan un incremento durante el otoño”.

¿Cuál es la diferencia entre caída y quiebre?

Además, según la Dra. Gegdyszman (MN 144999), hay dos procesos que solemos confundir y es clave diferenciar para determinar cuál es el tratamiento necesario:

• La caída: Proviene de la raíz y se desprende el cabello entero, en donde se puede observar el bulbo, una “bolita blanca” que está presente en uno de los extremos. Algunas de las razones por las que se cae el cabello con más frecuencia incluye: cambios hormonales, deficiencias nutricionales, factores genéticos, estrés, entre otras.
• El quiebre: Ocurre sobre la fibra capilar. El cabello se rompe a la mitad debido a diversos factores, como el uso frecuente de secadores o planchitas sin protector térmico, e incluso el roce constante con bufandas, cuellos altos o gorros.

Para distinguir si se está viviendo una renovación natural o si se trata de una caída por debilitamiento que requiere tratamiento, la especialista sostiene: “Todos perdemos cabello todos los días; es parte del ciclo normal del cabello. El problema aparece cuando esa caída aumenta más de lo habitual, dura más tiempo o comienza a acompañarse de menor volumen, ensanchamiento de la raya o zonas donde el cuero cabelludo se hace más visible. Por eso siempre recomiendo conocer nuestro patrón habitual de caída, sin obsesionarnos, para poder reconocer cuándo realmente algo cambió”.

Solución de vanguardia: innovación anticaída con respaldo científico

Para evitar que la fragilidad invernal comprometa la densidad y el volumen del cabello, la clave está en reforzar la estructura capilar directamente desde su origen: el cuero cabelludo.

Frente a este desafío, la última gran innovación de Vichy es Dercos Aminexil Clinical Regen Booster ($150.255), un sérum capilar renovador especialmente formulado para combatir la caída del cabello y estimular su crecimiento. Su poderosa fórmula con 1,5 % de Aminexil, combinada con jengibre y niacinamida, ayuda a fortalecer la fibra capilar desde la raíz, promoviendo un cabello más resistente, denso y saludable.

Gracias a su aplicador de precisión, permite una distribución rápida, cómoda y uniforme sobre el cuero cabelludo. Modo de uso: Se debe aplicar sobre el cuero cabelludo húmedo o seco, utilizando la boquilla para una aplicación precisa. Dividir el cabello en 4 secciones y realizar 5 pulverizaciones en cada una. Masajear suavemente para favorecer la absorción y no enjuagar. Se recomienda utilizar entre 5 y 7 veces por semana durante 12 semanas para obtener mejores resultados.

Para potenciar los resultados y proteger la fibra contra la agresión de las bajas temperaturas y los hábitos invernales, Vichy propone un esquema de cuidado completo que combina el tratamiento intensivo del sérum, junto a dos productos que reducen el quiebre y fortalecen la fibra: Dercos Shampoo Energizante Anticaída ($61.695), ideado para limpiar suavemente el cuero cabelludo, y Dercos Acondicionador Energizante Anticaída Fortificante ($67.895), fundamental para aportar nutrición, sellar la fibra y desenredar el cabello sin apelmazarlo.

“Para lograr resultados sostenibles es necesario identificar el diagnóstico, tratar la causa y diseñar un plan integral que incluya tratamiento médico, una rutina capilar adecuada y hábitos saludables”, explica Vanina Gegdyszman (MN 144999), Médica Dermatóloga Tricóloga para Vichy. 

“Una alimentación equilibrada, un buen descanso, el manejo del estrés y la actividad física también forman parte de la estrategia integral para favorecer la salud capilar”, concluye la especialista.