Un estudio revela los beneficios de tener una mascota para la salud mental

• Mars, líder mundial en nutrición y cuidado de mascotas, destaca el papel de las mascotas para mejorar el bienestar mental de las personas.

• El 83% de las personas reconoció que su mascota, sin importar su raza, ha tenido un impacto positivo en su salud mental.

• 28 de mayo: Día Internacional del Perro Sin Raza

Argentina, mayo del 2025.- Los perros mestizos no entienden de razas, pero sí de afecto incondicional. Son puro corazón, y para quienes los adoptan, no hay linaje que valga más que una mirada leal o una cola que se agita de alegría. En los últimos años, diversos estudios han respaldado lo que muchos ya intuían: las mascotas tienen un impacto profundo en el bienestar emocional de las personas . Por eso, en el marco del Día Internacional del Perro Sin Raza , es oportuno poner en valor el rol que desempeñan, sin importar su origen, en la salud emocional y el equilibrio de millones de personas.

Se estima que hay más de 900 millones de perros en el mundo y actualmente se reconocen más de 340 razas distintas . En Argentina, los perros ocupan un lugar destacado en la mayoría de los hogares con mascotas y, sean de raza o mestizos, tienen una influencia positiva comprobada en la salud de las personas. Así lo demuestra un reciente estudio internacional de Mars, empresa líder mundial en nutrición y cuidado de mascotas, con marcas como PEDIGREE® y WHISKAS® que se basa en una encuesta realizada a más de 30.000 tutores de mascotas en más de 20 países , donde revela que :

• El83% de las personasafirma que su mascota ha tenido un impacto positivo en subienestar mental.

• El58% prefiere pasar tiempo con su mascotacuando se siente estresado, más que con su pareja (32%), familia (23%) o amigos (18%).

• El84% encuentra relajante la simple presencia de su mascota, sin necesidad de palabras ni acciones.

• 7 de cada 10dicen que sus mascotas les ayudan a reducir el uso de redes sociales ya conectarse más con el presente.

• El77% afirma que hablar con su mascota lo hace sentir más relajadoy el 66% se encuentra igual de reconfortante simplemente escucharla.

• El78% reconoce que su mascota lo impulsa a tomar pausas diarias, desconectarse del trabajo o de las pantallas y reconectar con el entorno.

• Además, el73% dice que su mascota lo ayuda a dejar de pensar por los demás, generando calma y enfoque.

Según explica la Dra. Silvina Muñiz, presidenta de la Asociación de Veterinarios de Argentina (AVEACA) y comunicadora social para la comprensión del vínculo humano-animal, existen múltiples razones por las que la conexión con las mascotas beneficia la salud mental de las personas:

• Fomentan rutinas saludables:Las mascotas requieren horarios estables para alimentarse, salir a pasear o jugar, lo que ayuda a las personas a estructurar su día con hábitos más regulares y equilibrados.

• Facilitan el autocuidado:Muchas veces, al cuidar de una mascota, las personas se permiten también cuidarse a sí mismas. El simple hecho de prepararles la comida o salir a caminar ya implica una pausa beneficiosa para ambos.

• Reducir el estrés y la ansiedad:Interactuar con una mascota, acariciarla o simplemente observarla puede disminuir los niveles de cortisol y aumentar la oxitocina, dos marcadores clave relacionados con el estrés y el bienestar.

• Acompañan sin juzgar:Las mascotas ofrecen una presencia constante, afectuosa y libre de juicios. Esa aceptación incondicional es muy valiosa en momentos de tristeza, ansiedad o soledad.

• Estimulan la conexión emocional:El vínculo humano-animal activa circuitos de recompensa en el cerebro similares a los que se activan en las relaciones interpersonales, generando una sensación genuina de apego y seguridad.

El vínculo con las mascotas no solo aporta compañía, sino que también favorece una vida más consciente, equilibrada y emocionalmente saludable.

«En el marco del día internacional del perro sin raza, Mars celebra el amor hacia las mascotas, sin importar su linaje. No importa si son perros de raza o mestizos, diversos estudios demuestran cómo ese vínculo tiene un impacto profundo y transformador en nuestro bienestar emocional. Por eso, es fundamental seguir trabajando en la concientización sobre la tenencia responsable, promoción de la adopción y políticas de inclusión para que también haya cada vez más espacios donde las mascotas sean bienvenidas. Su compañía contribuye a generar momentos de descanso, relajación y conexión que mejoran nuestra calidad de vida. de forma tangible, convirtiéndolos en super héroes silenciosos del bienestar” expresa Romina Ferreyra, Head de Asuntos Corporativos para Mars South Latam.

En este día vale la pena recordar que el bienestar se construye en lo cotidiano, y muchas veces, con la compañía de quienes menos lo dicen, pero más lo demuestran. Reconocer el valor emocional de las mascotas sin importar su raza es también una forma de cuidar la salud, fortalecer los vínculos y celebrar una conexión que transforma vidas.

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Acerca de Mars Petcare

Mars Petcare forma parte de Mars, Incorporated, una empresa familiar con más de un siglo de historia fabricando diversos productos y ofreciendo servicios para las personas y las mascotas. Nuestros casi 100.000 asociados en 130 países están dedicados a un propósito: UN MUNDO MEJOR PARA LAS MASCOTAS. Con 90 años de experiencia, nuestro portafolio de casi 50 marcas satisface las necesidades de salud y nutrición de los animales de compañía de todo el mundo, incluidas las marcas PEDIGREE®, WHISKAS®, ROYAL CANIN®, SHEBA®, CESAR®, GREENIES™, IAMS™ y EUKANUBA™, así como el Instituto Científico WALTHAM Petcare, que lleva más de 50 años avanzando en la investigación de la nutrición y la salud de las mascotas. Mars Petcare es también un proveedor líder de salud veterinaria a través de una red internacional de más de 2.500 hospitales de mascotas y servicios de diagnóstico, incluyendo AniCura, AntechAsia BANFIELD, BLUEPEARL, Linnaeus, Mount Pleasant, VCA, VES y VSH.

Como empresa familiar y guiada por nuestros principios, estamos construyendo una fuerza de trabajo próspera e inclusiva que refleja las muchas mascotas y comunidades a las que servimos, privilegiados y con la flexibilidad para luchar por lo que creemos, nuestro propósito: UN MUNDO MEJOR PARA LAS MASCOTAS